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ガイド 公開日 2026-10-23 · 更新日 2026-10-23

Stravaのプライバシー変更を過去のアクティビティに適用する方法 — リーダーボードを見落とさないために

TruthsSeek 発行 · 編集方針

簡単な回答 · Stravaでは、ウェブサイトとモバイルアプリの「プライバシー管理」にある「過去のアクティビティを編集」から、過去のすべてのアクティビティの公開範囲を一括で変更できます。一括処理ではアクティビティの公開範囲または心拍数の公開範囲を更新できます。アクティビティを「全員」から「フォロワー」または「自分のみ」に移動すると、公開セグメントリーダーボードから削除され、関連するセグメントの達成記録も失われます。また、一括更新の処理中は編集を元に戻せません。

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この作業で実際に変わること

デフォルトを変更しても、影響するのは今後のアップロードだけです。マップのエンドポイントを変更すれば、1つのエリアが非表示になります。この作業はそれとは異なります。すでに存在する記録の公開範囲を書き換えるのであり、主な隠れたコストは、それらの記録が支えていたもの、たとえば公開セグメントリーダーボードやそれに付随する達成記録です。

Stravaは、ウェブサイトとモバイルアプリの「プライバシー管理」の下に「過去のアクティビティを編集」を用意しています。出典

始める前に、3つの作業を混同しないように分けてください。(1) ここで扱う過去の公開範囲の変更、(2) マップとルートのプライバシー、(3) Flybyです。最後の2つは別の場所で扱います。このガイドは一括編集とその副作用に限定します。

設定に触れる前に範囲を決める

実際に何を変更するのかを選ぶために、この表を使ってください。これは判断の補助であり、すべての選択肢があなたのアカウントに表示されるという主張ではありません。

変更したい内容一括の「過去のアクティビティを編集」ツールで対応できるか確認すべき主な副作用
過去のすべてのアクティビティの公開範囲(例:「全員」から「フォロワー」または「自分のみ」へ)はい、承認された製品説明によるアクティビティは公開セグメントリーダーボードから外れ、関連するセグメントの達成記録は失われる
過去のアクティビティの心拍数の公開範囲はい、承認された製品説明によるここではリーダーボードへの影響は主張しない。自分のアカウントで確認すること
今後のアップロードのデフォルトいいえ、それは別の設定既存の記録には影響なし
マップまたはルートのエンドポイントいいえ、マップのプライバシーは別に扱うマップの変更をアクティビティの公開範囲の変更と混同しないこと
Flybyいいえ、Flybyは別に扱う下にリンクした関連ガイドを参照
単一のアクティビティ一括の経路ではないそのアクティビティ自体の公開範囲とリーダーボードのエントリーを確認する

本当の目的がルートやマップを見えなくすることだけなら、近道としてアクティビティの公開範囲の一括変更を実行しないでください。目的が本当に過去の記録に関することなら、続けてください。

リーダーボードのトレードオフを平易に言うと

ここが多くの人が見落とす部分です。公開範囲は過去のアクティビティに付いた見た目だけのラベルではなく、そのアクティビティが公開セグメントリーダーボードに表示されるかどうかを左右します。

一括処理では、過去のすべてのアクティビティについてアクティビティの公開範囲または心拍数の公開範囲を更新できます。出典

アクティビティを「全員」から「フォロワー」または「自分のみ」に変更すると、公開セグメントリーダーボードから削除され、関連するセグメントの達成記録も失われます。一括更新の処理中は編集を元に戻せません。出典

この承認された説明から、直接2つの結果が導かれます。

タイミングの制約もあります。一括更新の処理中は編集を元に戻せません。実行の途中で修正する必要がないときに変更を計画してください。

一括操作の手順

  1. 目的を一文で書き留める。 例:「過去のすべてのアクティビティをフォロワーのみに表示する。」その文にマップ、ルートのエンドポイント、Flybyが含まれるなら、いったん止めて作業を分けてください。
  2. リーダーボードが自分にとって重要か確認する。 公開セグメントでの順位に頼っている、またはセグメントの達成記録を残したいなら、「フォロワー」か「自分のみ」で許容できるかを始める前に決めてください。
  3. 「プライバシー管理」の下の「過去のアクティビティを編集」を開く。 承認された説明では、これはStravaのウェブサイトとモバイルアプリにあります。
  4. 変更する項目を選ぶ。 一括処理ではアクティビティの公開範囲または心拍数の公開範囲を更新できます。それ以外も変わると思い込まないでください。
  5. 新しい値を選び、処理を開始する。 実行が終わるまでは一方通行として扱ってください。
  6. 処理中は編集しない。 一括更新が完了するのを待ってから、さらなる変更を行ってください。
  7. 処理後にサンプルで確認する。 時期の異なる過去のアクティビティをいくつか開き、新しい公開範囲が意図したとおりか確認します。次に、リーダーボードと達成記録への影響が期待どおりかを見てください。
  8. 何をいつ変更したか記録する。 後でリーダーボードのエントリーが消えた理由を説明する必要が生じたら、このメモが参照になります。

一括実行後のサンプル確認

一括変更は思い込みやすく、確認は難しいものです。設定画面だけを信じず、小さなサンプルで確認してください。

確認項目見る場所問題があるときの見え方
公開範囲が適用されたか古いものも含め、過去のアクティビティをいくつか開く一部がまだ古い公開範囲のまま
リーダーボードへの影響以前公開で表示されていたセグメントを見る削除を期待したのに公開エントリーがまだ見える、または残ると思っていたエントリーが消えている
達成記録サンプルのアクティビティでセグメントの達成記録を確認する残ると思っていた達成記録が欠けている
心拍数の公開範囲(変更した場合)同じサンプルのアクティビティを開く心拍数の表示が選んだ設定と一致しない
処理状態実行が終了したと表示されてから、小さな編集を試すインターフェースがまだ編集をブロックしている=処理が終わっていない

サンプルが意図と一致しない場合、やみくもに別の一括変更を実行しないでください。まず、不一致が公開範囲の問題か、リーダーボードへの影響か、それとも別のマップやFlybyの設定かを特定します。

よくある失敗の道筋

次に進むべき場所

残っている懸念が過去のアクティビティの公開範囲ではなくFlybyなら、それを別の作業として扱ってください:Strava Flybyをオプトアウトし、アクティビティの公開範囲を別途確認する。上記の一括編集とは分けておくことで、どの変更がどの結果を生んだかを区別できます。

これらの変更の前後に、ある名前と結びつく公開プロフィールやハンドルをより広く知りたいなら、ユーザー名検索で公開された一致を手がかりとして浮かび上がらせることができます。TraceSeekは3,000+のプラットフォームをカバーし、最初のスキャンは無料です。スキャンには20–30秒かかると説明されています。一致はあくまで自分で確認するための出発点として扱い、身元やアカウントの所有権の確認とはしないでください。

よくある質問

デフォルトの公開範囲を変更すると、すでにアップロードしたアクティビティも更新されますか?

いいえ。今後のアップロードのデフォルトは新しいアップロードに適用されます。すでに存在する記録を変更するには、「プライバシー管理」の下にある一括の「過去のアクティビティを編集」処理を使ってください。承認された説明では、これはStravaのウェブサイトとモバイルアプリにあります。

過去のアクティビティはセグメントリーダーボードから消えますか?

アクティビティを「全員」から「フォロワー」または「自分のみ」に移動すると、公開セグメントリーダーボードから削除され、関連するセグメントの達成記録も失われます。そのトレードオフが許容できるかを一括更新を始める前に決めてください。

実行中に変更を元に戻せますか?

いいえ。一括更新の処理中は編集を元に戻せません。完了するのを待ってからさらなる変更を行い、その後で過去のアクティビティのサンプルを確認してください。

この一括ツールはマップのプライバシーやFlybyも変更しますか?

いいえ。一括処理が対象とするのはアクティビティの公開範囲または心拍数の公開範囲です。マップのプライバシーとFlybyは別の作業です。Flybyは独自の管理で扱い、アクティビティの公開範囲は別途確認してください。

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