如何找到应用与登录会话
首先进入您拥有并打算查看的X账户。打开设置与隐私，然后找到应用与登录会话。如果移动端菜单没有显示预期的标签，请按照X官方访问管理说明中的链接进入“应用与登录会话”。在更改任何设置之前，请确认当前登录的账户。
不要将密码输入通过搜索广告或未经请求的消息找到的“会话检查器”。您需要的是账户自身的控制，而不是第三方提供的所谓登录列表。
哪个列表能解答您的问题？
| 您想做什么 | 查看 | 操作前记录 |
|---|---|---|
| 停止您之前授权的服务 | 已连接应用权限 | 应用名称、发布者、用途以及是否仍在使用 |
| 终止不再使用的设备的访问权限 | 登录会话 | 显示的会话标签以及是否识别 |
| 理解不熟悉的条目 | 相关应用或会话详情 | 已知信息、不确定信息以及下一步检查 |
| 更改联系人是否可以找到您的个人资料 | 单独的可发现性设置 | 您的首选可见性；应用审核无法解答此问题 |
不熟悉的标签是调查的原因，而不是对他人身份的确认。避免将位置标签视为家庭地址，或将公共用户名匹配视为会话操作者的证明。
撤销应用或结束会话
对于已连接的应用，检查其列出的权限，并在决定断开连接时使用撤销访问。对于会话，查看显示的登录信息，并在需要时使用单个退出登录控制或退出登录所有其他会话。退出登录操作将阻止这些会话的进一步操作，但可能会在设备上留下先前缓存的数据。X文档记录了这些控制及其限制。
保持您的审查范围足够小以便解释。在撤销仍依赖的应用之前，请记录它支持的工作流程。更改后，重新访问该工作流程并记录是否仍需要它。这可以防止无差别删除后匆忙重新授权的循环。
如果您怀疑某个恶意应用，请撤销其访问权限并使用X自身的控制更改密码。当您之前将密码提供给不再信任的应用时，X也会给出相同的建议。阅读X的密码和可疑应用指南。
可重复使用的私人记录
为每个决策写一行：项目 → 为什么熟悉或不熟悉 → 操作 → 日期 → 后续行动。保持记录私密。不要发布包含账户电子邮件、会话详情或访问令牌的截图，让陌生人识别条目。
有用的后续问题示例包括“这个旧的发布服务是否仍有用途？”和“我是否已完成在共享计算机上的退出登录？”这些都是您可以执行的检查。“这个位置背后的陌生人是谁？”是一个此屏幕无法解决的推断。
将公开个人资料检查分开
对于下一个隐私任务，查看X电子邮件和电话的可发现性。对于公开个人资料URL或用户名，请使用X个人资料查找指南。
如果您还想检查已知的公开用户名在其他服务上的情况，TraceSeek的公开用户名工作流程是一个单独的选择。公开匹配是手动审查的线索。它们无法暴露私人X会话、撤销应用、远程清除设备或确认两个账户属于同一个人。