簡短答案
你要找的控制項位於 Play Games 個人檔案設定中的一般（General）頁面，Google 在那裡提供遊戲社群名單可見度（Gaming Community List Visibility）。它可以設定為套用於所有遊戲或個別遊戲。這就是決定哪些遊戲可以讀取名單的開關。
Google Play Games 針對所有遊戲和個別遊戲提供遊戲社群名單可見度設定。來源
變更之前，請先釐清名單實際包含什麼。它不是聯絡人名單，也不是電子郵件通訊錄。
該名單包含你追蹤且對方也回追的追蹤者玩家名稱，而非他們的電子郵件地址。來源
此設定的作用與限制
此設定管理的是互相追蹤名單的存取權。它不會讓你的個人檔案公開或私人，不會讓你登入或登出，也不會動到你儲存的遊戲進度。這些都是各自有獨立控制項的個別動作。
用下表區分這些任務：
| 你想變更的項目 | 影響範圍 | 查看位置 |
|---|---|---|
| 哪些遊戲可以讀取你的社群名單 | 玩家名稱名單的存取權 | Play Games 個人檔案設定、一般、遊戲社群名單可見度 |
| 誰能看到你的個人檔案 | 個人檔案的對象 | 個人檔案可見度設定，而非社群名單控制項 |
| 你是否已登入 | 你目前的登入狀態 | 你的 Google 帳號與 Play Games 登入 |
| 你儲存的進度 | 遊戲或服務持有的遊戲資料 | 個別遊戲本身的設定或支援 |
如果你使用的是受監護帳號，追蹤者功能並未提供，因此社群名單的問題可能完全不適用於你。
在 Google Play 中，一般（General）底下的個人檔案設定、Play Games 個人檔案會顯示社群名單控制項；受監護帳號沒有追蹤者功能。來源
變更前後檢查清單
變更任何設定之前：
- 確認 Play Games 中啟用的是哪個 Google 帳號，以確保你編輯的是正確的個人檔案。
- 開啟 Play Games 個人檔案設定，然後進入一般，找到遊戲社群名單可見度。
- 記下目前設定是套用於所有遊戲或個別遊戲。
- 寫下目前狀態，以便必要時還原變更。
- 決定你要全面設定還是個別遊戲控制。
變更之後：
- 重新開啟同一個設定畫面，確認新狀態已儲存。
- 如果你選擇個別遊戲控制，請逐一檢查你在意的每個遊戲。
- 不要假設此變更會影響個人檔案可見度、登入或遊戲進度；如果這些對你很重要，請另行確認。
- 如果某個遊戲行為異常，回到同一個畫面，與你寫下的狀態比對。
限制與邊界
此設定不是用來列舉他人的朋友。它控制的是你自己名單的存取權，該名單包含互相追蹤者的玩家名稱，而非電子郵件地址。它也無法證明回追以外的任何關係，回追只是讓名字出現在名單上。
變更可見度不保證已經被讀取或儲存在其他地方的内容會被刪除。這是存取控制，不是刪除工具。如果你擔心的是已儲存的資料而非目前的存取權，請將此視為另一個問題，直接向相關遊戲或服務查詢。
使用者名稱搜尋不能取代這些設定。TraceSeek 可以檢查 3,000+ 個平台上已知的公開使用者名稱，但無法操作 Google Play 設定或讀取私人的社群名單。公開比對結果是線索，不是所有權證明，搜尋也不是完整的帳號清單。
如果你只是想找出某個已知公開使用者名稱出現在哪裡，TraceSeek 提供免費的首次掃描，需時 20–30 秒，無需註冊或登入。這與控制遊戲在 Play Games 內可以讀取什麼是不同的任務。