復原聯絡人實際上有何作用
復原聯絡人是你預先指定的協助者。如果你被鎖定，該人可以提供協助你重設 Apple 帳戶密碼的驗證碼。這個角色刻意設定得很窄：聯絡人不會取得你的帳戶、資料或裝置的存取權。
復原聯絡人可提供協助帳戶持有人重設 Apple 帳戶密碼的驗證碼，但不會取得帳戶的存取權。來源
當你選擇人選時，這項限制很重要。你並非交出帳戶，而是授予一位信任的人協助你重新登入的能力。
復原聯絡人與信任電話號碼的分別
這兩項保障常被混淆，而兩者的分別會改變你應該設定哪一項。
| 保障 | 是人還是號碼 | 有何幫助 | 不會做甚麼 |
|---|---|---|---|
| 復原聯絡人 | 你邀請並接受邀請的人 | 提供協助你重設 Apple 帳戶密碼的驗證碼 | 讓該人取得你帳戶的存取權 |
| 信任電話號碼 | 用來驗證你的電話號碼 | 在帳戶復原期間聯絡你以進行驗證 | 使一個人成為復原協助者 |
信任電話號碼是一個號碼，不是一個人。復原聯絡人是一個人，不是一個號碼。你可能兩者都需要，但設定其中一項並不等於設定另一項。
選擇合適的協助者
邀請任何人之前，先問這些問題：
- 當你提出請求時，此人能否可靠地接收並回覆訊息？
- 數月或數年後，他們是否仍然可以聯絡得上？
- 他們是否明白自己可協助你重設密碼，但不會取得你帳戶的存取權？
- 他們是否願意被指名為你的復原聯絡人？
- 在帳戶以外，你是否有第二種方式聯絡他們？
親密朋友或家人是常見選擇，但決定權在你。選擇一位不會把這個角色視為共同擁有你帳戶的人。
在 iPhone 或 iPad 上設定
iPhone 或 iPad 上的復原聯絡人可在「設定」中管理：依次點按你的帳戶名稱、「登入與安全性」，然後「復原聯絡人」。
iPhone 或 iPad 上的復原聯絡人可在「設定」、帳戶名稱、「登入與安全性」，然後「復原聯絡人」中管理。來源
當你邀請某人時，直到對方接受，設定才算完成。如果對方不在你的「家人共享」群組內，他們需要在「訊息」中接受邀請，設定才完成。
「家人共享」以外的聯絡人需要在「訊息」中接受邀請，設定才完成。來源
不要因為已發出邀請就假設成功。在依賴這項保障前，先確認對方已接受。
完成並記錄的檢查清單
逐項完成以下清單，並私下記錄結果：
- 指名協助者。 寫下你選擇了誰以及原因。
- 從「復原聯絡人」畫面發出邀請。
- 確認接受。 對於「家人共享」以外的人，檢查他們是否已在「訊息」中接受。
- 記錄角色。 記下設定日期以及誰擔任此角色。
- 解釋限制。 確保你的協助者知道他們可提供重設驗證碼，但不會取得你帳戶的存取權。
- 另行檢查你的信任電話號碼。 確認哪個號碼用於驗證，不要把它當作復原聯絡人的替代品。
- 變更後重新檢視。 如果你的協助者更改電話號碼、更改自己的帳戶，或你不再信任他們，請重新檢視設定。
需要計劃的失敗情況
- 邀請從未被接受。 設定尚未完成。請對方接受，然後再次檢查。
- 你的協助者無法聯絡。 復原聯絡人只有在你被鎖定時能聯絡上他們才有幫助。請保留第二種聯絡他們的方式。
- 你把電話號碼與人混淆。 信任電話號碼用來驗證你；它不會賦予一個人復原聯絡人的角色。
- 你以為協助者可以進入你的帳戶。 他們不能。如果你需要某人存取你的帳戶，那是另一種安排，風險也不同。
- 你更改了裝置或號碼，卻從未檢視設定。 重新檢查名單上有誰，以及他們是否仍然可以聯絡得上。
在需要之前先驗證
復原聯絡人只有在設定完成且對方仍然可以聯絡得上時才有用。一個簡單的驗證步驟是：在你仍然有存取權時，確認聯絡人顯示為已接受，並且你仍可在帳戶以外聯絡到對方。記錄你檢查的日期。
這不保證復原在所有情況下都會成功。這是檢查你預期的保障是否確實存在。
用戶名稱掃描適用與不適用之處
像 TraceSeek 這樣的公開用戶名稱掃描，可檢視 3,000+ 個平台上的公開帳戶名稱，並在 20–30 秒內回傳相符結果，首次掃描免費。這有助你查看某個帳戶名稱在何處公開出現。它不能復原帳戶、揭示已連結的登入、更改平台設定，或證明誰擁有相符的個人檔案。公開相符結果是線索，不是身份證明。
如果你更廣泛的問題是哪些帳戶與某個電話號碼有關，那與設定復原聯絡人是不同的任務。下一篇有用的讀物是帳戶清單。