在停用旧个人资料前导出 Medium 账号信息

本任务是什么，不是什么

停用旧个人资料包含两个独立部分：获取你想保留的信息副本，以及决定账号本身如何处理。本指南仅涵盖第一部分。导出是你持有的一份快照；它不会关闭账号，也不能证明任何内容已被删除。

Medium 的隐私政策说明，可通过已登录的设置页面导出账号信息。来源

该来源支持的是路径——已登录的设置页面——而非文件将包含内容的完整清单，也未说明处理时间。请围绕这一不确定性做计划，而不是假定固定的处理周期。

开始之前：确认你要停用的是哪个账号

人们常常有不止一条登录路径，或旧地址仍关联在个人资料上。此处出错意味着你导出了错误的账号，却失去了你本想保留的那个账号的访问权限。

在导出文件到手并检查完毕之前，保持账号及其恢复方式完好。请求仍在处理期间，不要删除恢复邮箱或电话号码。

停用前导出清单

1. 登录你打算停用的账号。 确认个人资料详情与你所指的一致，并记下你看到的用户名。
2. 在登录状态下打开账号设置区域。 政策说明导出路径位于已登录的设置页面；请遵循当前屏幕上的路径，而非旧教程。
3. 请求导出你的账号信息。 不要请他人代你请求，也不要将你的凭据发送给第三方。
4. 记录你请求了什么以及何时请求。 简短备注——日期、账号用户名、你请求的内容——有助于在什么都没收到时跟进。
5. 等待期间保持正常登录。 政策未说明处理时间，因此没有需要追赶的截止日期。不要为了“加快速度”而关闭账号。
6. 将存档下载到你控制的设备。 避免使用共享或公共电脑，避免通过你不会用于其他个人文件的渠道转发。
7. 在依赖它之前，先在本地核验存档。 见下方检查项。
8. 只有到这时才决定个人资料如何处理。 导出和删除是分开的决定；本指南不涵盖删除。

在你自己的设备上核验存档

导出只有能打开并包含你预期内容时才有用。在将任务视为完成之前检查它。

• 文件能打开吗？ 在你打算长期保存它的设备上尝试该格式，而不仅仅是在下载它的设备上。
• 对你的目的而言足够完整吗？ 如果你停用个人资料是为了保存写作，确认你关心的条目都在。政策不承诺具体清单，因此请对照你自己的清单检查，而非假定的清单。
• 以后还能读吗？ 将其存放在几年后你仍能打开的地方，如果材料对你重要，保留第二份副本。
• 它是私密的吗？ 导出可能包含账号信息。不要将它们上传到公开分享服务，或附加到公开帖子中。

如果有东西缺失或文件打不开，回到已登录的设置路径，在假定请求失败之前检查当前选项。

常见失败路径

政策对保留信息的规定

即使账号被删除，政策仍为部分信息保留留有余地。这是不要将导出视为删除回执的又一个理由。

Medium 的政策称，在法律规定或正当商业目的所需的情况下，账号删除后部分信息仍可能保留。来源

如果你停用个人资料的原因是希望特定材料消失，仅靠导出步骤无法实现，本指南也不承诺删除。

公开用户名检查的适用之处——以及不适用之处

用户名查询可以显示某个用户名是否出现在其他地方的公开页面上。这是供你自己审查的线索，不能证明个人资料属于你或任何其他人，也无法打开账号设置或获取私人数据。

TruthsSeek 所涵盖的应用 TraceSeek 会检查已知用户名在 3,000+ 个平台上的情况，据产品称，首次扫描免费，耗时 20–30 秒。此处它是可选的。它无法请求导出、替你登录、验证真实身份，或保证任何内容被移除。仅当你希望在规划停用时查看公开用户名出现在何处，才使用它。

简短回顾

登录正确的账号，从已登录的设置页面请求导出，在存档检查完毕之前保持访问和恢复方式，并私下存储副本。将导出视为你保留的记录，而非关闭，并记住在政策允许的情况下，删除后部分信息仍可能保留。